Este episodio es el segundo en la mini-serie sobre el Duelo que estamos haciendo con Ligia Houben.
La semana pasada hablamos del duelo por la pérdida de un ser amado y la próxima semana hablaremos del duelo por la pérdida de identidad. Si te perdiste el de la semana pasada podés ir a mi perfil de substack y escucharlo ahí o en cualquiera de las plataformas reproductoras de podcast. Y si no te querés perder el de la próxima semana, te recomiendo suscribirte en mi lista en substack.
En este episodio hablaremos de un duelo que experimentamos muchas, sobre todo en los últimos 5 años, pero del que se habla muy poco. Hablaremos sobre duelo de Patria, es decir, es estado emocional que sufrimos las personas que, por razones económicas, políticas o de seguridad personal, nos tocó migrar a otro país, ya sea de forma voluntaria o forzada, ya sea de forma legal, ilegal o solicitando asilo.
En todo caso, casi todas las personas que migramos experimentamos una sensación de pérdida que puede ser dolorosa.
Cuando esa sensación de pérdida va más allá de la nostalgia por la patria, las personas que dejamos y las actividades que solíamos hacer, y se convierte en un estado emocional paralizante, que no nos deja avanzar, que nos hace mantenernos ilusoriamente en una especie de “pausa” permanente de nuestra vida, en una especie de “sobrevivo para mientras me regreso”, es hora de buscar apoyo, si no de una terapeuta o coach, por lo menos de un círculo de amistades o expatriados que nos ayuden a salir de ese estancamiento.
De este tema y sus múltiples matices hablamos hoy con Ligia Houben. Y te sugiero además escuchar el episodio completo, porque al final abordamos otro tipo de Duelo de Patria, que es el que experimentan las personas que sin salir de su país, sienten que lo han perdido por todos los cambios políticos, sociales o económicos que ha sufrido y ahora no lo reconocen.
Espero que este episodio te de algunas luces para manejar mejor tu situación actual o la de algún ser querido.
Compartí este episodio con todas las personas que conocés que han tenido que migrar. Estoy segura que les ayudará entender mejor lo que están viviendo y tener algunas luces de cómo ayudarse y ayudar a otras.
Tu aliada siempre,
Virginia
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