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Indomable - Podcast con Virginia Lacayo
Ep.104 - Duelo por pérdida de identidad (con Ligia Houben)
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Ep.104 - Duelo por pérdida de identidad (con Ligia Houben)

Cada vez que perdemos nuestro sentido de la identidad y nos toca reinventarnos o comenzar de cero, vivimos un duelo por pérdida de la identidad.

El episodio de hoy es el tercero y último en la mini-serie sobre el Duelo que hicimos con Ligia Houben.

En los dos episodios anteriores exploramos el duelo por la pérdida de un ser amado y el duelo por la pérdida de la patria, ya sea porque tuvimos que emigrar o porque nos duele ver cómo nuestra patria está siendo forzada a cambiar sin que podamos hacer nada al respecto. Si te perdiste alguno de esos episodios podés ir a mi perfil de substack y escucharlos ahí o en cualquiera de las plataformas reproductoras de podcast.

En este episodio hablaremos de un duelo que experimentamos todas las personas por lo menos una vez en nuestra vida, y si sos como yo, varias veces en la vida, y el es duelo por la pérdida de la identidad. 

Si le preguntás a cualquier persona ¿Quién es? Probablemente te responda describiendo su rol o sus circunstancias, es decir, tal vez te diga: soy madre de 2 hijes, o soy la esposa de fulano, o soy ejecutiva de una empresa, o soy enfermera o soy la hija de fulano, o soy joven, o soy jubilada, o soy emprendedora, o soy nicaragüense… o cualquier otra característica que describa lo que hace con su vida o su papel en la vida de otras personas. El problema con este tipo de identificaciones es que pueden cambiar. De la noche a la mañana podemos dejar estar vinculadas a una persona, o podemos perder el trabajo o nos toca cambiar de carrera, o mudarnos a otro país y empezar de cero. Todos esos cambios son de por si muy retadores, pero cuando además cambiar significa que dejamos de ser quienes creíamos que éramos, las cosas se vuelven mucho más difíciles y dolorosas de lo que podrían ser.

Cada vez que perdemos nuestro sentido de la identidad y nos toca reinventarnos o comenzar de cero, vivimos lo que Ligia Houben describe como Duelo por pérdida de la identidad.

En este episodio abordamos lo que eso significa, cuándo y cómo se manifiesta y cómo podemos prevenirlo o hacerlo más fácil de superar.

Espero que este episodio te de algunas luces para manejar mejor tu situación actual o la de algún ser querido.

Tu aliada siempre,

Virginia

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Indomable - Podcast con Virginia Lacayo
“Indomable” es el podcast en que, cada semana, Virginia Lacayo, Ph.D, feminista, coach certificada de mindset y liderazgo sistémico, a través de conversaciones poderosas con sus invitadxs, te brindará nuevas perspectivas sobre distintos aspectos de la vida y la sociedad. Aprenderás a manejar tu mente y tus emociones, expandir tu consciencia, y liberarte de los condicionamientos sociales que limitan tu crecimiento y tu potencial de impacto. Es neurociencia, feminismo y pensamiento sistémico aplicado a la justicia social y al desarrollo personal.